こんばんは! レフコ佐賀店の徳重です♪ レフコでは4/1より通常プログラムが始まりました!! 久しぶりにしっかり動いて、こんなにきつかったっけ!? と驚くのとやっぱりプログラムは楽しい!!とさっそく実感しております。トレーニング不足だったのでトレ…
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