こんにちは！ 本日のブログ担当は4月より大分店より移籍致しました、高松店の弘田です！ 自粛自粛…と運動したいのに レフコに行けないという方も多いのではないでしょうか？ 本日はご自宅でも簡単にできる家トレのご紹介第2弾です！ 前回はスクワットをご紹…