みなさんこんにちは。 レフコオリジナルヨガをご存知でしょうか？ レフコには3種類のヨガがあります。 今日はみなさまにご紹介したいと思います。 普段ジムで見かけているスタッフが、 スタジオレッスンを担当していますので、 みなさまも参加しやすいのでは…